수요일, 6월 25, 2025

시니어 필라테스 – 낙상 방지 운동

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오늘의 주제는 시니어 필라테스 중 낙상 방지 운동입니다! ​나이가 들수록 근육이 감소하며 근육 내에 있는 고유수용성 감각의 기능이 저하되며 부상을 초래하게 되는데요! ​요즘은 젊은 사람들에게도 흔히...

‘2025년 스포츠강좌이용권’ 신청 기간(11월 29일까지), 놓치지 말고 혜택 받으세요!

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건강을 지키기 위해 반드시 필요한 것, 바로 운동이다. 신체 건강 뿐 아니라 정신 건강까지 지켜줄 수 있는 ‘만능 처방약’의 역할을 하는 운동은 건강에 대해...

2025년부터 ‘5등급’ 체제…통합·융합형 수능 과목체계로 개편

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2025학년도부터 고교 내신 평가체계를 기존 9등급에서 5등급제로 개편하고, 올해 중학교 2학년 학생들이 치르는 2028학년도 수능시험은 국·수·탐 선택과목 없이 통합 평가한다. 교육부는 10일 이같은 내용을 골자로...

지역기반산업 인재 육성 ‘협약형 특성화고’ 올해 10개교 선정

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정부가 지역기반산업 인재를 육성하기 위해 ‘협약형 특성화고등학교’를 올해 10개교 이내로 선정하고 학교당 최대 45억 원을 지원한다. 교육부는 이 같은 내용이 담긴 ‘지역 기반의 협약형 특성화고...

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7월부터 수영장·헬스장도 소득공제 시~작!

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국민의 부담은 줄이고, 건강은 더하는 '수영장·헬스장 이용료 소득공제' ■ 7월 1일부터 시행된다는 사실! 알고 계셨나요? · 민간 체육시설 16,000여 개 (체력단련장업, 수영장업, 종합체육시설업) · 공공 체육시설 1,300여 개 (체력단련장,...

한-사우디 정부 공동, 중동 진출 중소벤처기업 선발·지원

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우리 정부와 사우디아라비아 정부가 공동으로 인공지능(AI) 등 4개 분야에서 중동에 진출할 한국 중소벤처기업 27개를 선발·지원한다. 사우디는 3개 부처, 6개 기관과 민간 벤처캐피탈 등이 참여하고 사우디...

‘국민체력100’으로 만점 체력 완성!

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요즘 운동을 꾸준히 하고 있지만, 내 체력이 어느 정도인지 정확하게 진단받은 적은 없었다. 운동을 하고 나서 인바디 체중계로 몸 상태를 살피기도 하고, 운동량을 통해 간접적으로...

여성 경제활동 지원 대상 ‘경단녀’ → ‘모든 여성’으로 확대

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  '제4차 여성 경제활동 촉진·경력단절 예방 기본계획' 발표 여성 생애 전반에 걸쳐 지원…청년여성 기술·첨단산업 등 진출 지원   정부가 '경력단절 여성'에서 '모든 여성'에 대한 경제활동 지원으로 정책 체계를...

방송영상 AI 학습용 데이터로 구축…한국형 AI 모델 개발 지원

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과기정통부, 5일부터 한달 간 '방송영상 AI 학습용 데이터 구축사업' 공고 4개 컨소시엄 선정, 각 48억 3000만 원 지원…방송·미디어 AI 전환 가속 과학기술정보통신부와 한국전파진흥협회는 5일 방송·미디어의 AI...

국민체력인증 ‘3등급→6등급’으로 세분화…운동 처방 정밀해 진다

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문체부-체육공단, 성인·청소년·노인 대상 등급 추가 신설 등 '국민체력100' 전국 75개 국민체력인증센터에서 체력 측정 및 상담 문화체육관광부는 국민체육진흥공단과 함께 체력인증등급을 3등급에서 6등급으로 세분화하는 내용의 '체력인증의 등급별 기준과...