수요일, 9월 23, 2026

대통령 “국민연금, 사회적 합의 없이 숫자만 제시로 마무리될 문제 아냐”

0
윤석열 대통령은 30일 “연금개혁은 뒷받침할 과학적 근거나 사회적 합의 없이 결론적인 숫자만 제시하는 것으로 마무리질 수 있는 문제가 아니다”고 강조했다. 대통령은 이날 오전 열린 국무회의...

슬기로운 러닝머신 사용법

0
날씨에 구애받지 않고 운동을 할 수 있는 러닝머신!효과 있고 안전하게 사용하는 방법을 알아볼까요? step.1 나에게 맞는 운동법 체크하기! 러닝머신은 속도와 경사 조절이 가능하죠. 이를 통해 나에게 딱...

Latest article

필라테스 6개월 차, 몸은 얼마나 달라질까?

0
꾸준히 운동한 사람에게 나타나는 변화 필라테스를 시작한 지 3개월 정도 지나면“몸이 조금 달라진 것 같은데?”라는 느낌이 들기 시작합니다. 그렇다면 6개월 동안 꾸준히 필라테스를 한다면 어떨까요? 처음에는 어려웠던 동작이...

복지·세금 등 5대 분야 24시간 AI 상담…’AI민주정부’ 본격 추진

0
정부가 복지·안전·세금·농업·식약 등 5대 분야에 24시간 AI 상담체계를 구축한다. 또 2027년부터 정부24·국민비서·혜택알리미를 연계한 맞춤형 'AI국민비서'를 제공하고, 올해 12월까지 47개 중앙부처에 '온AI'를 도입한다. 행정안전부는 25일 국무회의에서 이...

3개월 후 달라지는 몸 변화

0
필라테스를 꾸준히 하면 내 몸에는 어떤 변화가 생길까요? 필라테스를 시작하면서 가장 많이 하는 질문 중 하나가 있습니다. “필라테스를 3개월 정도 꾸준히 하면 정말 몸이 달라질까요?” 처음에는 동작...

이 대통령 “세종·충청이 새 균형발전 시대의 중심…범정부적 최선”

0
이재명 대통령은 11일 "국토의 중심인 세종과 충청이 새로운 균형발전 시대를 이끄는 중심이 될 수 있도록 범정부적으로 최선을 다하겠다"고 밝혔다. 그러면서 관계부처에 "대통령 세종집무실과 국회 세종의사당...

아침 5분 스트레칭으로 하루를 가볍게 시작하는 방법

0
단 5분의 습관이 하루 컨디션을 바꿉니다 아침에 일어났는데 몸이 무겁고 찌뿌둥했던 경험, 한 번쯤 있으시죠? 잠자는 동안 우리 몸은 오랜 시간 같은 자세를 유지하기 때문에 근육과...

이 대통령, “대한민국 없이는 인공지능 가능하지 않은 상황 꼭 만들고 싶어”

0
이재명 대통령이 25일(현지시간) "대한민국 없이는 인공지능도 산업발전도 가능하지 않은 그런 대한민국을 꼭 만들어보고 싶다"고 밝혔다. 이 대통령은 이날 미국 샌프란시스코 한 호텔에서 다양한 분야의 한인사회 구성원...