건강 | THEA매거진

건강 김동혁 기자 - 2023년 10월 24일 0

건강한 체중을 유지하거나 체중 감량을 하기 위해서는 유산소 운동을 꼭 해야 한다. 오늘은 유산소 운동이 신체에 제공하는 여러 가지 이점을 소개한다. 지방 연소는 그저 한...

건강 김동혁 기자 - 2024년 4월 1일 0

필라테스는 어른들에게 체형교정, 재활운동으로 익히 알려져 있는 운동이다. 하지만 요즘에는 어린이들도 필라테스를 하는 것을 적잖게 볼 수 있다. 필라테스는 성인뿐 아니라 어린이들에게도 좋은 운동이 되어주기...

건강 김동혁 기자 - 2024년 4월 8일 0

정부는 왜곡된 의료시장을 정상화하고 불필요한 의료남용을 방지할 수 있도록 실손보험을 적극 관리해 나가기로 했다. 또 비급여 관리도 강화하는데, 우선 오는 15일부터 의원급을 포함한 전국 모든 의료기관이 건강보험 비급여...

건강 김동혁 기자 - 2024년 4월 29일 0

건강 관리를 최우선으로 하지 않는 이유는 다양합니다. 잘못된 정보의 결과 때문이기도 하고 나쁜 습관이 오래 체화되기도 하죠. 이러한 실수를 하지 않으려면 운동에 대한 잘못된 상식과 흔한...

건강 김동혁 기자 - 2024년 2월 26일 0

정부가 의사 불법 집단행동에 따른 국민 피해를 방지하고자 복지부에 검사 1명을 파견해 신속하고 정확한 법률자문을 지원한다. 중앙재난안전대책본부는 25일 주말·공휴일 등에도 공백없이 비상진료체계가 철저하게 운영될 수...

건강 김동혁 기자 - 2024년 3월 6일 0

오늘은 필라테스를 처음 시작하시려는 분들을 위한 "필라테스 준비물"을 소개해 드리려해요. 필라테스 하는데 레깅스나 챙기면 되지 무슨 준비물이 필요해? 몸만 가면 되는거 아니야? 라고 생각하시는 분도...

건강 김동혁 기자 - 2024년 3월 11일 0

이한경 중앙재난안전대책본부 제2총괄조정관(행안부 재난안전관리본부장)은 11일 “정부는 지난주부터 의사면허 정지 사전통지를 발송하고 있다”면서 “미복귀 전공의에 대해서는 법과 원칙에 따른 절차가 불가피하다”고 다시 한번 강조했다. 이날 의사...

건강 김동혁 기자 - 2024년 3월 18일 0

임신하게 되면 혹시나 하는 마음에 움직임도 조심스러워지고, 피곤이 쉽게 찾아와 잠의 양이 늘다 보니 체중 증가를 막기가 쉽지 않습니다. 그 외에도 몸의 큰 변화를 맞느라 근골격계와...

건강 김동혁 기자 - 2024년 6월 19일 0

바레란 발레바를 뜻하는 단어로, 부상입은 발레리나가 발레동작을 응용해 재활치료를 하다 음악에 맞춰 움직임을 고안한 운동 프로그램입니다. 바레바를 잡고균형을 잡으며 발레, 요가, 필라테스에서 파생된 동작들을...

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