토요일, 12월 6, 2025

국민이 가장 많이 참여한 운동은?…2023년 국민생활체육조사 결과

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“그동안 운동 얼마나 하셨나요?” 우리 국민들의 생활체육 참여 현황을 살펴볼 수 있는 ‘2023 국민생활체육조사’ 결과를 발표했습니다. 전국 17개 시도 만 10세 이상 국민 9천 명 가운데...

스포츠 역사의 쓸모

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필자는 스포츠 문화사가 전공이다 보니 과연 스포츠 역사와 그 관련 연구가 어떤 의미가 있을지 생각해 본 적이 많다. 기본적으로 스포츠 역사는 스포츠가 발전해 온...

제62회 스포츠의 날, 우리 일상이 된 스포츠 정책들!

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요즘 나는 축구 경기를 현장에서 보는 직관 경기를 기다린다. 지난 여름 우연히 받은 초대권으로 방문하게 된 월드컵경기장에서 예비 축구팬이 되었다. 엄청난 응원과 함성, 경기하는...

반려인과 반려견의 공감통로 ‘스포츠’

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‘오늘은 어디가 좋을까?’ 필자는 매일 아침이 되면 날씨 정보를 통해 기온, 습도, 미세먼지 농도, 강우 여부 등을 확인한 후 세 마리의 반려견과 함께 하루를...

운동하고 싶지만 수강료가 부담되어 망설이고 계신가요?

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▲ 지원대상· 기초생활수급자, 차상위 계층 가구 5~18세 유·청소년 및 19~64세 장애인※ 신청자 중 수급자격, 누적이용 횟수 등을 고려한 우선순위에 따라 수혜자 선정 ▲ 지원내용· 1인당...

정부, 2028년까지 스포츠산업 100조 원 시장 키운다

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정부가 2022년 78조 원이었던 스포츠산업 규모를 2028년까지 105조 원으로 끌어올린다. 매출액 100억 원 이상 스포츠 혁신기업은 2022년 872개에서 2028년 1000개로, 스포츠산업 종사자 수도 44만 명에서...

윤 대통령, 2024 파리 패럴림픽 선수단 격려 오찬 “우리 모두의 영웅, 한계를 넘어 승리로”

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윤석열 대통령 부부는 13일 청와대 영빈관에서 2024 파리 패럴림픽 선수단 격려 오찬을 진행했다. 대통령 부부는 거동이 불편한 선수단을 배려해 영빈관 1층에서 오찬을 함께했다. 대통령 부부가...

[걷기 다이어트] 아침 공복 운동,칼로리 효과

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아침 공복 운동,칼로리 효과 ​ ▶걷기 다이어트 대해 관심을 가지시는 분들을 위해서 아침 공복 운동 뿐만 아니라 걷기 칼로리효과 대해 ​알려드리겠습니다. -살이 많거나 갑자기 살이 쪄서 스트레스 받는 분들 중에서 걷기...

실내 자전거 효과 방법 간단하게 알아보기

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실내 자전거는 처음에 "열심히 타서 다이어트해야지"라는 생각 혹은 "어떤 실내 자전거가 좋을까?" 고민하다가 결국 포기하거나 싼 가격만 보고 바로 사서 타다가 옷걸이 혹은 그냥 의자로...

시니어 필라테스 – 낙상 방지 운동

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오늘의 주제는 시니어 필라테스 중 낙상 방지 운동입니다! ​나이가 들수록 근육이 감소하며 근육 내에 있는 고유수용성 감각의 기능이 저하되며 부상을 초래하게 되는데요! ​요즘은 젊은 사람들에게도 흔히...

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11월 수출 8.4% 늘며 역대 11월 중 최대…반도체 38.6%↑사상 최대

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지난 11월 수출이 8.4% 늘면서 역대 11월 중 최대인 610억 4000만 달러를 기록하며 6개월 잇달아 증가세를 보였다. 특히 반도체는 38.6% 증가하며 전 기간 중 최대 실적을...

문체부, 스포츠계 폭력 ‘원스트라이크 아웃’ 원칙 첫 적용

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정부가 스포츠계 폭력의 '원스트라이크 아웃' 원칙을 처음 적용해 체육지도자 자격을 취소했다. 문화체육관광부는 선수를 폭행한 중학교 씨름부 지도자에 대해 '국민체육진흥법'에 따라 스포츠윤리센터의 조사와 체육지도자 자격운영위원회의 심의·의결을...

이 대통령 “UAE, 아랍 진출 ‘베이스캠프’…공동번영의 길 열어갈 것”

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중동·아프리카 순방을 나선 이재명 대통령은 아랍에미리트(이하 UAE) 동포들을 격려하기 위해 17일(현지시간) 아부다비에서 만찬을 겸한 동포간담회를 개최했다. 이번 간담회에는 동포단체 대표, 경제인, 민주평화통일자문회의 자문위원, 한글학교 관계자,...

필라테스 처음 가기 전, 꼭 알아야 할 5가지 팁

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요즘 건강과 바디라인 관리를 위해 필라테스를 시작하는 분들이 많습니다. 하지만 처음 센터에 가기 전에는 무엇을 준비해야 할지, 어떤 분위기인지 몰라 막막할 수 있어요. 처음이 두렵지 않도록!...

이 대통령 “AI 고속도로 구축해 도약과 성장의 미래 열어야”

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이재명 대통령은 4일 "정부가 마련한 내년도 예산안은 바로 인공지능(AI) 시대를 여는 대한민국의 첫 번째 예산안"이라며 내년도 예산안에 대한 국회 협조를 당부했다. 이 대통령은 이날 오전...

홈 필라테스 vs 스튜디오 필라테스, 뭐가 더 좋을까?

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요즘 건강과 체형 관리를 위해 필라테스에 도전하는 분들이 정말 많아요. 하지만 막상 시작하려고 보면 고민이 생깁니다. “홈 필라테스로 시작해도 될까?” “스튜디오 등록이 효과는 더 좋을까?” 오늘은 홈 필라테스와...