체육시설 보수·보강 이행명령 대상 확대…이용자 보호 강화
정부가 체육시설에 대해 보수·보강 등의 이행 및 시정명령을 할 수 있는 범위를 확대해 체육시설 이용자 보호를 강화한다.
또, 비회원제 골프장 예약 방식을 선착순 외에도 단체...
시니어 필라테스 – 낙상 방지 운동
오늘의 주제는 시니어 필라테스 중 낙상 방지 운동입니다!
나이가 들수록 근육이 감소하며 근육 내에 있는 고유수용성 감각의 기능이 저하되며 부상을 초래하게 되는데요!
요즘은 젊은 사람들에게도 흔히...
아듀 파리!…팀코리아, 최소 선수단으로 금 13개 획득 ‘역대 최다’
대한민국 국가대표 선수단 팀코리아가 ‘1984 로스앤젤레스올림픽’ 이후 가장 작은 규모로 출전했음에도, ‘2008 베이징올림픽’ 이후 최고의 성적을 올리면서 17일간의 파리올림픽 축제에서 알찬 열매를 거뒀다.
우리 선수단은 금메달...
필라테스 처음 가기 전, 꼭 알아야 할 5가지 팁
요즘 건강과 바디라인 관리를 위해 필라테스를 시작하는 분들이 많습니다.
하지만 처음 센터에 가기 전에는 무엇을 준비해야 할지, 어떤 분위기인지 몰라 막막할 수 있어요.
처음이 두렵지 않도록!...
키즈 필라테스의 이유
Q. 초등학생/중학생 아이도 필라테스를 할 수 있나요?
필라테스 창시자 조셉 필라테스는
" 필라테스는 3세부터 80세까지 가능하다 ! " 라고 했으며
필라테스는 성인여성만 하는 운동이라는 편견이...
체육활동하고 튼튼머니 채워보자
건강 관리를 위해서는 규칙적인 운동이 필수다. 작년 말부터 주 2회 수영과 요가를 시작한 이후 체력이 크게 늘었다. 체력 증진뿐 아니라 ‘오늘도 해냈다’는 운동 후의...
봄에 하기 좋은 운동과 주의점
조깅 또는 러닝: 따뜻한 날씨에는 실외에서 달리기가 즐거운 활동입니다. 공원이나 자연 경로를 선택하여 즐겁게 달릴 수 있습니다.
자전거 타기: 봄 날씨에는 자전거를 타기에...
매월 마지막 주 수요일, 문화·스포츠 무료·할인서비스 놓치지 마세요!
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전국 주요 문화시설 무료 및 할인 서비스
▲ 지원대상
· 대한민국 모든 국민
▲ 지원내용
※...
‘제106회 동계체전’ 강원서 막 올라…17개 시·도 4278명 참여
전국 17개 시도 선수단 4278명이 참여해 빙상과 아이스하키 등 8개 종목에서 실력을 겨루는 전국동계체육대회의 막이 올랐다.
문화체육관광부는 18일 국내 최대 동계스포츠 종합대회인 '제106회 전국동계체육대회(동계체전)'를 이날부터...
파리올림픽 감동 다시 한번…‘제105회 전국체육대회’ 11일 개막
문화체육관광부는 국내 최대 규모의 종합체육대회 ‘제105회 전국체육대회’가 10월 11일부터 17일까지 경상남도 18개 시군에서 열린다고 밝혔다.
지난해 전남 목포에서 열린 ‘제104회 전국체육대회’ 개회식에서 개회선언과 함께 불꽃놀이가...
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올해 공공기관 정규직 2만 8000명, 청년인턴 2만 4000명 채용
정부가 올해 공공기관에서 정규직 2만 8000명, 청년인턴 2만 4000명을 채용한다.
재정경제부는 27일 '2026 공공기관 채용정보박람회'가 이날 서울 양재 aT센터에서 개막해 29일까지 열린다고 밝혔다.
올해 16회를 맞는 박람회는 매년 140여...
필라테스 기구 중 체어가 힘든 이유, 효과는?
작지만 가장 강력한 필라테스 기구
필라테스를 하다 보면 이런 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요.“체어는 진짜 힘들어요…”
겉보기엔 작고 단순해 보이는데,막상 올라가 보면 유독 숨이 차고, 다리가 후들후들해지는...
AI 시대 ‘케이-콘텐츠’ 인재 3400명 육성…올해 430억 원 투입
문화체육관광부는 인공지능(AI) 기술 확산에 따른 콘텐츠산업 환경 변화에 대응하기 위해 430억 원을 투입해 기술 융합과 분야별 특화, 국제 진출 역량을 갖춘 인재 3400여 명을...
필라테스 기구 바렐이 척추에 좋은 이유
굳은 허리, 말린 어깨를 풀어주는 곡선의 힘
필라테스를 하다 보면“바렐은 왜 이렇게 생겼지?”라는 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요.
둥근 곡선 모양의 **바렐(Barrel)**은사실 척추 건강을 위해 만들어진 기구라고...
층간소음 기준 미달시 ‘보완시공’ 의무화…소음·진동 민원 10% 감축
정부가 아파트 층간소음 문제를 해결하기 위해 주택 건설 단계의 관리를 대폭 강화한다.
기후에너지환경부는 국민 건강피해 예방을 위한 소음·진동원별 관리 강화를 주요 내용으로 하는 '제5차 소음·진동관리...
‘케이 컬처’, 미래 핵심 성장 산업으로 육성…문화강국 기반 마련
문화체육관광부가 '케이-컬처, 온 국민이 누리고 세계를 품는다'를 비전 아래 '케이-컬처'를 미래 핵심 성장 산업으로 육성하고 문화강국의 토대 강화, 케이-관광 3000만 조기 달성, 신뢰받는 스포츠...